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Fortschritt

Behalte immer den vollen Überblick über deine Fortschritte mit den Ergebnissen unserer InBody Waage.

Fortschritt

Training

Kurz aber intensiv ist das Stichwort. EMS trainiert die Tiefenmuskulatur um nachhaltige Ergebnisse zu erzielen.

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Cardiotraining

Mache mit uns gemeinsam ein Mal die Woche Cardio Fitness um dein Fitnesslevel über die Muskulatur hinaus zu verbessern.

Cardiotraining

Wir machen EMS aus überzeugung

über uns

Seit 2014 betreiben wir das EMS Studio Impuls Plus. Zu Beginn als zusätzliches Training für Leistungssportler im Karate und zur Festigung der Muskulatur, ist Impuls Plus inzwischen zu einem festen Bestandteil von unseren Mitgliedern geworden, welche sich regelmäßig mit dieser Fitnessstudio-Alternative fit und gesund halten!

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Unsere Trainingseinheiten

trainiere wie die profis

Warum 2 Stunden, wenn es auch in 20 Minuten geht?

Wieso EMS?

Effektives Ganzkörpertraining

Trainiere in nur einer Trainingseinheit hoch effektiv deinen gesamten Körper von Kopf bis Fuß.

Stärke besonders die Tiefenmuskulatur

Die Tiefenmuskulatur lässt sich nicht bewusst anspannen. Sie dient zur Stabilisation und sitzt ganz nah an deinen Gelenken. Die Technik des EMS spricht genau diese Muskulatur an.

Lindere deine Rückenschmerzen

Nicht zu letzt das viele Sitzen im Büro bereitet uns Rückenschmerzen. EMS beugt dem vor, in dem beim Training die Muskulatur im Rücken besonders gut trainiert wird.